ゼリーケーキ

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見た目は華やかで美味しのにローカロリー。(右は寒天液でフルーツを湯飲みで固めたものです。)

ゼリーケーキ(18cmケーキ型使用)材料
フルーツゼリー
パイナップル缶詰のシロップ…250cc(足りない場合は水をたす。)
パイナップル、桃の缶詰、いちご…適量

牛乳かん
粉寒天…5グラム、水…200cc、牛乳…400cc、砂糖…30g、
バニラエッセンス…少々

レシピ
1、フルーツゼリーをつくる。
パイナップル缶詰のシロップ 250cc(足りない場合は水をたす)に粉寒天を入れて沸騰させて煮てとかす。

2、ケーキ型にフルーツの缶詰といちごを綺麗に並べる。
寒天液を流し込んで固める。

3、牛乳かんをつくる。
鍋に粉寒天と水を入れて火にかけ、かき混ぜて溶かす。
砂糖を加えて溶かします。
40度に温めた牛乳を加えてよく混ぜます。
バニラエッセンスを加え、40℃くらいに冷ます。

4、固まったフルーツゼリーに静かに牛乳かんを流しいれて固める。

5、(4)が固まったらケーキ型をぬるま湯で温めて型から取り出します。



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